FC Hesedorf e.V.


 
ATP Alltagstrainingsprogramm
für Frauen und Männer
 
 



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Eine gemischte Gruppe trifft sich immer Dienstags von 10:30 - 11:30 Uhr in der Hesedorfer Sporthalle. Auch hier hat Uta Bruns aus Rotenburg (sie ist im Besitz diverser Lizenzen für verschiedene Sportbereiche) die Leitung. Ziel der Sportgruppe ist eine Kräftigung des ganzen Körpers mit Bezug zum Alltag. Es gehören u.a. Wirbelsäulengymnastik, Übungen für Stabilität und Gleichgewicht dazu und Übungen zur Entspannung.

Aktuelle Fotos folgen demnächst




Ansprechpartner

  Sonja Riegel
27404 Gyhum-Hesedorf
Tel.-Nr. 04286 - 15 76
Email: sonja.riegel(at)web.de


Übungszeiten / Übungsort

Montags von 10:3011:30 Uhr
in der Sporthalle in Hesedorf

 
         
 
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